Outstanding

Bismillahirrahmanirrahim How do I start ? Sebagai seorang ibu -yang mungkin mengalami beragam perubahan hormon dan peran- aku merasa mom rage itu benar-benar terjadi. Ibu yang mudah marah, mudah kesal dengan keadaan, mudah kecewa dengan orang lain, mudah tersinggung, dan segala macam turbulensi emosi lainnya yang jujur aku juga tidak tahu mengapa itu bisa terjadi. Namun, aku merasa betapa memang Ramadhan ini adalah keberkahan, betapa Ramadhan menjadi wasilah obat bagi banyak penyakit, bukan hanya bagi penyakit fisik, tetapi juga dari sisi penyakit hati. Hampers from Abu & Ummu Umar hafidzahumallah Aku jadi teringat dengan tiga pilar kesehatan yang sering kami pelajari, yaitu: 1. Memasukkan yang baik 2. Berpantang dari yang buruk 3. Mengeluarkan hal-hal buruk yang sudah terlanjur ada di tubuh Ketiga pilar ini haruslah urut. Artinya, tidak mungkin kita bisa berpantang dari yang buruk jika tidak memasukkan yang baik. Pun juga tidak mungkin partikel/hal buruk dari diri kita keluar (de...

Bismillahirrahmanirrahim Malam ini, aku merasakan rasa haru yang luar biasa. Menyadari bahwa Allah tidak pernah meninggalkan aku bahkan ketika aku melakukan kesalahan sekali pun. Aku teringat masa-masa di tahun 2018. Malam Ramadhan yang sangat dingin kala itu. Aku masih berusia 22 tahun. Masih sangat muda. Baru mengenal kehidupan nyata. Aku ingat betapa hawa dingin menyelimuti tubuhku. Aku juga ingat betapa dinginnya hatiku yang kala itu merasa sedih karena jauh dari keluarga. Atau lebih tepatnya merasa sedih karena dibiarkan jauh dari keluarga. Untuk pertama kalinya dalam hidup aku mempertanyakan itu. Mengapa aku tidak dijaga? Mengapa aku direlakan jauh dari keluarga? Berjuang seorang diri di tanah rantau. Di tanah dengan budaya yang sangat berbeda. Di tempat yang hawanya asing bagiku. Deep down inside, ada bagian dariku yang meminta haknya. Hak yang tidak terpenuhi selama bertahun-tahun adanya. Hak untuk dilindungi, dijaga, dikasihi, dipeluk, dan tidak direlakan pergi begitu saja. I...

Bismillahirrahmanirrahim What is emotional attachement in child development? Yaitu kecenderungan bayi manusia dan hewan untuk menjadi dekat secara emosional dengan individu tertentu dan menjadi tenang dan nyaman saat berada di hadapan mereka. Bayi manusia mengembangkan ikatan emosional pada pengasuhnya, terutama ibu dan ayah. Dan keterikatan dengan pengasuhnya merupakan langkah untuk membangun rasa aman di dunia.  Ketika ia sudah mengembangkan rasa aman, maka ia akan memiliki kemampuan untuk berkembang secara optimal dalam setiap tonggak perkembangannya. Deg! Grounding siang hari Menyimak mata kuliah Lifespan Development membuat aku muhasabah berkali-kali. Ada perasaan bersalah yang datang bertubi-tubi. Seperti connecting the dots dari satu kejadian ke kejadian lain. Yang mana kemudian aku menyadari bahwa aku pun sejatinya -kalau boleh dibilang- victim dari apa yang terjadi di masa lalu. Kelekatan adalah ikatan emosional dengan orang lain. Bowlby meyakini bahwa ikatan paling awal a...

Bismillahirrahmanirrahim Ramadhan selalu punya ceritanya sendiri. Aku ingat sekali ketika SMA (entah 2012 atau 2013), di tengah malam Ramadhan aku berharap di masa depan bisa menemukan alat atau apapun yang bisa membedakan darah haid dan darah istihadah. Iya, karena saat itu aku sangat kebingungan karena pendarahan terus. Minum obat ini obat itu tidak mempan. Aku bingung harus shalat atau tidak. Sedih sekali rasanya saat itu. Kebingungan yang amat dalam karena tidak tahu apa yang terjadi dalam tubuhku. Namun ternyata, jawaban dari harapan itu bukan dengan aku yang jadi seorang peneliti atau ekspert di bidang science . Jawabannya Allah beri bertahun-tahun kemudian lewat ilmu kesehatan holistik yang mengantarkan aku pada tidak pendarahan lagi biidznillah . GAPS Shake Di suatu malam Ramadhan 2016 aku pernah shalat tarawih di Masjid As Sunnah Bintaro. Saat itu adalah tahun kedua aku belajar bahasa Arab. Kala itu untuk pertama kalinya dalam hidup aku bisa memahami ayat yang dibaca oleh ima...