Outstanding

Bismillahirrahmanirrahim Saat sesi konsultasi, Mbak Chalida bilang bahwa jika aku masih ingin menyusui, aku harus ikut pola makan GAPS juga. Karena jika tidak, air susuku justru akan menjadi sumber toksin bagi Hafshah yang mana itu akan berpengaruh buruk pada progres GAPS yang sedang kami perjuangkan. Karena aku ingin menyusui sampai hak Hafshah terpenuhi, yaitu dua tahun, mau tidak mau aku akhirnya memutuskan ikut menerapkan GAPS untuk diriku sendiri. Alasan yang kurang lengkap aslinya hehe karena sejujurnya diriku sendiri yang PCOS inilah yang juga butuh menerapkan GAPS. So here we go! Ini adalah cerita tentang setelah kurang lebih sebulan menjalani GAPS.  Dapurku tempat berkreasiku Dulu hal yang paling membuat aku takut untuk menjalani GAPS adalah karena tidak bisa makan nasi. Iya, aku sesuka itu pada nasi. Aku suka nasi padang. Dan apa kabar jika aku tidak boleh makan nasi? Berarti ga bisa ke warung padang lagi dong? Namun ternyata tidak bisa makan nasi bukan sesuatu yang meny...

Bismillahirrahmanirrahim Tulisan ini aku buat bener-bener right now ketika aku mengalaminya. Yes, akhirnya sampai juga di pengalaman hidup yang satu ini: anak demam. Sebelum ini Hafshah sudah pernah sakit kalau tidak salah dua kali dan semuanya adalah bapil. Ketika bapil Hafshah sangat santai, masih aktif, ga kayak orang sakit. Ibunya sih yang ga santai waktu itu soalnya kepikiran terus sama BB nya yang kemungkinan besar akan turun. Hafshah's first Tabebuya Ketika anak bapil, yang aku lakukan adalah berusaha menutrisi ASI ku. Makan kuah² hangat, minum jahe, sereh, perbaiki nutrisi diri sendiri lah pokoknya soalnya Hafshah masih ASI. Selain itu juga Hafshah rutin aku jemur, grounding, rendam garam epsom, dan dicuci hidungnya pakai larutan NaCl (Insyaa Allah aman ya Bun. Udah nanya dokter yang pro holistik). Fase bapil Hafshah emang agak panjang. Biasanya bisa last for about two weeks . Dan bobotnya pastilah turun karena nafsu makannya ga sebaik biasanya. Itulah dulu yang bikin aku...

Bismillahirrahmanirrahim Hai blog! Di hari ke-4 Syawwal ini, aku ingin bercerita tentang kebingungan yang terjadi selama beberapa pekan terakhir. Tulisan ini aku tulis untuk aku baca lagi di kemudian hari. Bahwasanya memang tidak ada jawaban instan dari setiap pertanyaan hidup yang menghampiri. So, here we go! Awal Ramadhan lalu, aku mencoba membuat meat stock (kaldu hasil rebusan tulang/daging yang luamaaa) dana beberapa makanan fermentasi. Aku membuat saurkraut (fermentasi kubis), beet kvaas (fermentasi bit), dan fermentasi madu murni & bawang putih. ((Saurkraut sama beet kvaas mah namanya aja yang bule, tapi bikinnya ya guampang banget. Modal air, garam laut, sama bahan yang mau difermentasi. Bisa kubis, bisa bit, atau sayuran lain. Yang mau tahu caranya, kontak aku ya)) Tujuannya apa? Persiapan MPASI nya Hafshah. Ibunya mau belajar bebikinan dulu sebelum masa-masa MPASI itu benar-benar hadir. Hafshah lahir dari seorang ibu yang punya gangguan metabolik. Warisan toksin dari ak...

Bismillahirrahmanirrahim Kalang kabut. Itulah istilah yang mewakili kondisiku di masa ospek ibu baru. Setelah sekitar sebulan mencoba berdamai dengan rasa nyeri ketika menyusui, di ujung bulan pertama Hafshah lahir, aku dihadapkan pada kenyataan bahwa BB Hafshah kurang dari target di buku KIA. Pusing? Tentu saja. I just like, "Kok ga ada yang ngasih tahu aku tentang target BB sesuai KMS sebelum lahiran?" Tentu itu bukan salah orang lain. Aku saja yang kurang proaktif sehingga sebelum lahiran aku tidak tahu terkait grafik KMS. Jujur aja tugas ospek SMALA dan STAN kalah sama 'tugas' di masa ospek ibu baru ini.  Bangun tengah malam ketika Hafshah minta nen. Pernah juga ga tidur lagi karena nenennya sampai udah mendekati Subuh. Pernah nenenin dari jam 11 siang sampai menjelang Maghrib. Kebingungan ketika dia tiba-tiba nangis ngeden. Ketakutan kalau-kalau dia kuning. Khawatir berlebihan kalau pusarnya berdarah. Dan BB Hafshah tidak naik sesuai target padahal nenennya lama...

Bismillahirrahmanirrahim I'm sitting here, writing the things I've learned recently. Aku pernah ada di posisi mempertanyakan apa yang sedang terjadi. Jika memang benar penyebab hormonku tidak seimbang adalah karena makanan, mengapa teman-temanku yang juga makan sembarangan tidak mengalami hal yang sama? Mengapa hanya aku yang mengalami pendarahan hebat? Mengapa haid mereka normal-normal saja? Aku tahu kita semua sedang belajar tentang ikhlas. Kita berproses untuk menerima segala hal yang terjadi tanpa mempertanyakannya. Namun, aku yang beberapa tahun lalu belum paham, butuh waktu untuk memahami keadaan. Aku sempat berpikir bahwa jika memang karena makanan, harusnya teman-temanku juga mengalami hal yang sama seperti yang aku rasakan. Ketika telah menikah, aku tahu aku tidak akan cepat memiliki anak. Riwayat ketidakseimbangan hormon yang sudah parah, diobati dengan ini itu tetapi masih saja berdarah, membuat aku yakin bahwa tak akan semudah itu bagiku untuk menerima sebuah amana...

Bismillahirrahmanirrahim Doa yang aku panjatkan di 10 hari terakhir bulan Ramadhan, doa yang aku ulang-ulang di 10 hari pertama bulan Dzulhijjah, doa yang terus aku minta di hari Arafah, Alhamdulillah doa itu Allah kabulkan. Untuk pertama kalinya dalam hidup, kami melihat garis dua itu dengan izin Allah. Sarapan sehatku Ya, akhirnya kami melihatnya. Kami melihatnya ketika janin kami telah keluar karena keguguran. Qadarullah wa ma sya'a fa'ala. Aku yang selama ini sdh hamil kurang lebih 5 pekan tidak menyadari kehamilanku. Hal ini mungkin juga disebabkan karena bulan September ini aku berdarah di hari-hari yang sesuai dengan tanggal haidku sehingga aku pikir itu adalah haid. Qadarullah , ternyata itu adalah janinku yang tidak kuat dan sudah menunjukkan tanda-tanda mau gugur. RSIA Cempaka Putih Puncaknya terjadi tanggal 16 September 2022 lalu ketika aku merasa perutku sangat sakit. Aku pikir itu adalah sakit karena haid walau selama ini ketika haid Alhamdulillah aku tidaka pernah...

Bismillahirrahmanirrahim Segala puji hanya milik Allah atas setiap nikmat dan kesempatan yang telah Dia berikan kepadaku hingga hari ini. Perjalanan mencari jalan kesembuhan telah aku tempuh dari satu tempat ke tempat lain, dari satu pengobatan ke pengobatan lain. Dari semua pengalaman ini, aku ingin terus mempercayai ayat ini وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ "Dan ketika aku sakit, Dia-lah yang menyembuhkan aku." - QS. Asy-Syu'ara': 80 Bumi Langit Aku berhenti berobat ke dokter dan mencari alternatif lain. Alasannya? Kami belum melihat solusi dari dunia kedokteran modern. Satu dokter dan dokter lain berbeda pilihan dan opsi dalam mengobati penyakit ini. Ketika ditanya adakah pantangan makanan, mayoritas menjawab tidak ada. Jawaban inilah yang membuat aku ganjal. Benarkah tidak ada pantangan makanan untuk orang yang hormonnya tidak normal seperti ini? Mengapa solusi yang ditawarkan selalu obat obat dan obat? Bahkan obat yang aku konsumsi pun sering kali tak mempan la...